Rafael Santandreu, autor del libro El arte de no amargarse la vida, vuelve al mercado elitorial con un libro que seguro que puede interesarte si ya te ha gustado alguna de las obras previas de este autor que tiene una voz propia y reconocible. Ser feliz en Alaska es el nuevo libro de Rafael Santandreu, un profesional que también colabora de modo habitual con los medios de comunicación.
El método para ser feliz
Un libro con un subítulo muy sugerente: «Mentes fuertes contra viento y marea». Este sábado 23 de abril se celebra el Día del Libro. Y seguro que los títulos de este autor son algunos de los más vendidos ya que además, en la sociedad actual, existe una clara demanda de libros de autoayuda ante ese hambre de felicidad tan palpable.
Ser feliz en Alaska, libro de Rafael Santandreu es un libro que presenta método un contrastado para llegar a ser una persona sana y fuerte mentalmente. Este libro es un buen manual para decir adiós a todas esas angustias que nos arruinan la vida. Por ejemplo, el estrés, la depresión, la ansiedad, la timidez… Factores que se ven agravados por los miedos y las preocupaciones. Este libro aplica la psicología cognitiva.
Este libro muestra tres puntos importantes del proceso terapéutico que puede vivir cualquier persona en su proceso de transformación: Orientarse hacia el interior, Aprender a andar ligeros de equipaje, Apreciar todo aquello que es digno de gratitud. Ideas que seguro que te resultan apetecibles en un primer momento porque en muchas ocasiones, olvidamos lo importante cuando se trata de tener una vida plena.
Celebra el Día del Libro
Y estas tres normas básicas son vitales para ir trabajando día a día una personalidad fuerte, positiva y amable hacia nosotros mismos. La vida no es fácil, en ciertos momentos: ¿Pero por qué adelantar sufrimientos imaginarios que en muchos casos nunca llegan a hacerse realidad?
La primavera es el tiempo que bien merece tu felicidad. Anímate a Ser Feliz en Alaska, porque este título es una metáfora de lo importante que es estar bien allí donde sea que te encuentres. Puedes Comprar Aquí el Libro Ser feliz en Alaska: Mentes fuertes contra viento y marea. Este libro también es un regalo que puedes ofrecer a una persona a la que te gustaría enviar todo tu ánimo si está pasando por un momento difícil. No es difícil encontrar en nuestro entorno a amigos que pueden estar sufriendo una situación de estrés laboral, una ruptura de pareja o un bajón de ánimo.
