Es un MP3 que sirve para auto-hipnotizarte. Trae dos pistas, la primera es para escucharlo de dia y la segunda pista es para escucharla cuando te vas a dormir, elige la que mas te convenga
¿Que es autohipnosis?
Una serie de técnicas para alterar el estado de consciencia de un modo controlado, con el propósito de realizar cambios personales, modificación de conductas, autoconocimiento, o simplemente para escapar del stress que la vida cotidiana nos impone. Una forma de practica la hipnosis clínica en su propia casa.
La autohipnosis lo realiza uno mismo mediante el uso de elementos de apoyo como grabaciones subliminales, aparatos sincroinductores, o Cds de autoayuda, y nos permite realizar esos cambios en completa intimidad, ajustándolos a nuestras necesidades o al tiempo de que disponemos. Así podremos hacernos una sesión de hipnosis clínica en el momento que deseemos.
Lado A Lado B
Este MP3 ayuda a quitarle la tensión o estrés que tiene en su vida, como ya dije el lado A es para escuchar de dia todos los dias, el lado b es para escucharlo dormido (el cual incluye piezas instrumentales para relajarse..)
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