No Hagas Dieta Nunca Más: Recetas Saludables que Te Cambiarán la Vida

Durante la celebración de las fiestas de Navidad, los placeres gastronómicos adquieren más protagonismo todavía como consecuencia de las largas sobremesas y tertulias familiares en torno a la mesa. Una mesa repleta de entrantes en la cena de Nochebuena. Sin embargo, con la llegada del mes de enero y tras los excesos, muchas personas inician un nuevo año con el propósito de hacer dieta para perder esos kilos cogidos durante la Navidad.

Una de las experiencias más desagradables es la de estar permanentemente a dieta. El libro que hoy te recomendamos es un claro ejemplo de cómo, dejar de vivir permanentemente a dieta es un reto posible. No hagas dieta nunca más: Recetas saludables que te cambiarán la vida, un libro que también está disponible en versión Kindle.

Aprender a comer de forma saludable

Muchas personas han hecho régimen alguna vez. Sin embargo, conviene puntualizar que pese a que la dieta suele tener una connotación negativa, en realidad, hacerla no significa pasar hambre. Este libro está escrito por Ani y Sara (Fit Happy Sisters) que reflejan en este libro de cocina cómo es posible potenciar hábitos de vida saludable para estar en forma, disfrutar de forma sana pero también, saboreando las recetas de cocina como un placer que también aporta felicidad.

Un libro de cocina útil y práctico que puede ser un buen regalo de Navidad para cualquier persona que quiere aprender a cocinar preparando platos sanos. También podrás descubrir como preparar deliciosos bizcochos, pizzas, tartas, crêpes y salsas. Un libro pedagógico que muestra cómo es posible integrar la creatividad en la cocina a través de la preparación de nuevos platos.

Si te apatece empezar un nuevo año cocinando nuevos platos o incluso, tener nuevas ideas para las cenas de Navidad, entonces, puedes Comprar Aquí el Libro No Hagas Dieta Nunca Más. No hagas de la excusa «no tengo tiempo» la razón por la que siempre te conformas con la comodidad de preparar los mismos platos. Emprende un nuevo año poniendo más atención en la preparación de la cesta de la compra y en la importancia de cuidarte porque el modo en el que te alimentas también influye en cómo te sientes física y mentalmente.